Viaggio in bicicletta nel Parco del Cilento

Cosa ti aspetta?

A sud di Salerno, lontano dal ritmo frenetico della Costiera Amalfitana, si apre il Parco Nazionale del Cilento, un territorio autentico dove natura, storia e silenzio convivono tra terra e mare.
Un viaggio in bicicletta pensato per chi ama esplorare lentamente, seguendo strade secondarie che attraversano borghi senza tempo, vigneti ordinati, uliveti secolari e profonde gole scavate dall’acqua.
Pedaleremo a passo lento, assaporando ogni chilometro: le salite metteranno alla prova le gambe e il carattere, mentre le discese ci regaleranno il vento sul viso e l’orizzonte del mare che si avvicina.
L’itinerario è ideale in e-bike, per godere appieno dell’esperienza senza fretta, ma offre grandi soddisfazioni anche a chi sceglie la bicicletta sportiva, per chi ama la fatica, la conquista e il senso di libertà che solo il viaggio su due ruote sa regalare.

Partecipa al VIAGGIO IN GRUPPO
da Lun 05/10/2026 a Dom 11/10/2026 - In formazione

Pedalare lontano dalla folla, dove il silenzio accompagna ogni curva
Strade secondarie e borghi senza tempo
Il verde infinito del Cilento, tra foreste e ulivi secolari
Cascate Capelli di Venere, un angolo quasi irreale
Pedalare nella storia, dai borghi medievali ai templi di Paestum

Itinerario

Giorno1

Benvenuti a Sapri

Benvenuti a Sapri, autentico crocevia di popoli, culture e tradizioni. Affacciata sul Golfo di Policastro, ultimo lembo di Campania prima della Basilicata, questa elegante cittadina custodisce una storia millenaria: dalle origini greche al ruolo di vivace centro commerciale, fino a rinomata località di villeggiatura favorita dal clima mite, che spinse Cicerone a definirla “la piccola gemma del mare del Sud”.
Lungo la costa si staglia la celebre statua della Spigolatrice, simbolo identitario della città; nell’entroterra, resti archeologici, torri storiche e l’Obelisco dedicato a Carlo Pisacane raccontano pagine importanti della memoria locale.
Prepariamoci a salire in sella: ci attende una straordinaria vacanza in bicicletta nel cuore del Cilento.
Incontro con l'accompagnatore e cena di benvenuto.

Giorno2

Da Sapri a Morigerati

35km, +900m –600m

Dopo una colazione energizzante lasciamo Sapri alle spalle e iniziamo a salire, immersi nelle infinite sfumature di verde delle foreste cilentane. La pedalata diventa presto un ritmo naturale, tra silenzi, profumi e panorami che ripagano ogni sforzo.
Attraversiamo Torraca e raggiungiamo Tortorella, borgo medievale arroccato dove la pietra racconta storie antiche e il tempo sembra rallentare. Proseguendo verso Casaletto Spartano, una deviazione ci conduce alla suggestiva Oasi delle Cascate Capelli di Venere: acqua cristallina, felci e muschi creano un ambiente magico, perfetto per una pausa rigenerante.
L’ultima pedalata ci porta a Morigerati, per un meritato riposo dopo una giornata intensa di bici, bellezza e convivialità.

Giorno3

Da Morigerati a Marina di Camerota

45km, +950m –1200m

Dopo la visita all’Oasi WWF delle Grotte del Bussento, risaliamo in sella verso Sicilì, con una sosta nella piazzetta del borgo per un buon caffè. Da qui la strada inizia a scendere dolcemente, accompagnandoci verso il blu intenso del mare.
Raggiungiamo Scario, con il suo piacevole lungomare e il faro che domina la Spiaggia della Tragara. Proseguiamo lungo la spettacolare strada panoramica che costeggia l’Area Marina Protetta Costa degli Infreschi e della Masseta, uno dei tratti più selvaggi e affascinanti del Cilento, fino a Marina di Camerota.
Se saremo fortunati, potremo visitare l’Azienda Agricola Peluso, per scoprire e assaporare i prodotti del territorio. E per chi ha ancora energia e voglia di esplorare, il finale è tutto da scegliere: una passeggiata lungo i sentieri costieri oppure una gita in barca verso Cala Bianca, remota perla balneare raggiungibile solo via mare o attraverso suggestive escursioni.

Giorno4

Da Marina di Camerota a Casal Velino

40km, +500m –600m

Oggi ci attende una tappa relativamente semplice, che si snoda lungo un’affascinante strada costiera. Dopo pochi chilometri raggiungiamo Palinuro, uno dei luoghi simbolo del Parco Nazionale del Cilento. Qui domina Capo Palinuro, con le sue alte falesie a picco sul mare e la celebre Grotta Azzurra, spettacolare scenario naturale che cattura lo sguardo.
Lasciato Palinuro, riprendiamo a pedalare tra dolci saliscendi, accompagnati da panorami mozzafiato sul Mediterraneo. Riattivando i muscoli per affrontare i tornanti che ci conducono al borgo medievale arroccato di Pisciotta, con le sue stradine acciottolate, i palazzi storici e le terrazze che offrono una vista incantevole sul mare sottostante.
Nel pomeriggio attraversiamo il suggestivo borgo collinare di Ascea, dove i vicoli in pietra, le case antiche e gli eleganti palazzi nobiliari raccontano secoli di storia. Poi scendiamo verso le sue spiagge tranquille e sabbiose, riprendendo con ritmo dolce la strada costiera che ci porta all’ultimo stop della giornata: il sito archeologico di Velia, dove la Porta Rosa e le rovine raccontano l’antica grandezza di questa città greca.
Infine raggiungiamo il nostro agriturismo a Casal Velino, accolti da un’accoglienza calorosa e dai profumi della cucina locale.

Giorno5

Anello del Monte Stella

50km, +900m –900m

Quest’oggi ci attende una tappa intensa e panoramica, che ci condurrà dal mare verso l’entroterra storico del Cilento antico, tra dolci colline, borghi pittoreschi e vedute mozzafiato.
Partiamo da Casal Velino e subito la strada comincia a salire tra uliveti secolari e vigneti terrazzati, fino a raggiungere le pendici del Monte Stella, cuore dell’itinerario noto come Anello del Cilento Antico.
La salita ci conduce attraverso boschi di castagno e radure soleggiate, tra borghi deliziosi, monasteri e mulini in pietra perfettamente conservati. San Mango, Sessa Cilento, Omignano, Stella Cilento, Guarrazzano, San Giovanni e Galdo sono solo alcune delle località che attraverseremo, offrendo un vero e proprio tuffo nella storia e nella vita dell’Italia meridionale.
Negli ultimi chilometri la strada scende dolcemente verso la piana costiera, fino al rientro a Casal Velino. Qui vi attenderà un’accoglienza calorosa e una meritata cena presso il vostro agriturismo, per assaporare i sapori autentici del Cilento e ricaricare le energie dopo una giornata memorabile.

Giorno6

Da Casal Velino a Paestum

55km, +600m –600m

Partirete oggi da Casalvelino Marina per un’escursione in bicicletta lungo la splendida costa del Cilento. Dopo una breve pedalata, arriverete al pittoresco villaggio di pescatori di Pioppi, dove avrete l’opportunità di visitare il piccolo Museo del Mare, dedicato alla fauna e alla flora locali.
Proseguendo, raggiungerete Acciaroli, celebre per essere stato soggiorno dell’autore Ernest Hemingway, che, dopo averlo conosciuto durante il servizio nella V Armata del Generale Clark, vi fece ritorno più volte tra il 1950 e il 1953.
Affronterete quindi un’ultima salita agevole verso le suggestive “colline rosse” e pedalerete oltre il promontorio di Punta Licosa, intitolato alla ninfa Leucosia. La vostra strada proseguirà verso nord lungo la costa, tra i caratteristici villaggi di San Marco e Santa Maria di Castellabate, tra panorami mozzafiato e borghi ricchi di fascino.
Il percorso continua tra dolci colline costiere, uliveti ombrosi e la profumata macchia mediterranea, fino a raggiungere le colline panoramiche sopra Agropoli. Infine, la pedalata si conclude nella pianura di Paestum, tra i tesori storici e archeologici che rendono questa zona unica.

Giorno7

Arrivederci Paestum

Dopo colazione fine dei servizi.
Prima di salutare Paestum, un ultimo consiglio: non partire senza una mozzarella di bufala campana nello zaino. Fresca, autentica e inimitabile, è il souvenir perfetto per portare con sé il sapore del Cilento… fino a casa.

Variazioni del programma
A causa delle condizioni meteorologiche, di motivi organizzativi, di disposizioni emanate dalle autorità locali, l'itinerario potrebbe subire alcune modifiche prima e/o durante la vacanza.

Il viaggio include

Incluso

6 pernottamenti in camera doppia con colazione
Accompagnatore locale multilingue Italiano/inglese
Cena di Benvenuto
Trasporto bagagli
Assicurazione medico-bagaglio

Non incluso

Viaggio a/r
Noleggio bici
Altri pasti e bevande
Ingressi e mance
Tassa di soggiorno
Quanto non indicato in “Incluso”

Periodo e prezzi

in formazione05/10/2026 => 11/10/2026

Standard730 € /p

Supplementi

Camera Singola

Standard250 € /p

5 giorni di noleggio E-bike con borsa laterale (Consigliata)

Standard210 € /p

5 giorni di noleggio Gravel bike con borsa laterale

Standard140 € /p

5 giorni Noleggio Casco

Standard15 € /p

Informazioni Pratiche

Caratteristiche tecniche

Questo tour in bici ripercorre alcune tappe dell'antico Cammino di San Nilo e richiede un buon allenamento per affrontare i numerosi fuoristrada.
Impegnativo. I percorsi proposti sono adatti a chi è ben allenato ad affrontare salite, a volte anche lunghe ed impegnative. La lunghezza delle tappe varia dai 35 ai 55 chilometri giornalieri, con soste programmate per visite e rinfreschi. Consigliamo il noleggio di e-bike per poter vivere il viaggio in totale spensieratezza.

Sistemazione e pasti

Pernottamenti in B&B e hotel 3* selezionati e centrali.
Tutte le stanze hanno il bagno in camera.

1 notte a Sapri
1 notte a Morigerati
1 notte a Marina di Camerota
2 notte a Caval Velino
1 notte a Paestum

6 colazioni e 1 cena inclusa.

Viaggio in Gruppo o Tour Privato?

VIAGGIO IN GRUPPO per gente allegra e propositiva! Condividerete un’esperienza di viaggio insieme a persone nuove, con la stessa voglia di una vacanza attiva ricca di meravigliosi ricordi. Partecipando alle nostre proposte di gruppo, sarete sempre affiancati e guidati da un nostro dinamico accompagnatore locale. Il gruppo è garantito con un minimo di 6 partecipanti.

TOUR PRIVATO: per questo tour sono possibili inoltre delle partenze per piccoli gruppi precostituiti di amici, famiglie e colleghi. Anche in questo caso è garantita la presenza di un esperto accompagnatore locale durante le escursioni in programma.
→ Partenze ogni giorno su richiesta.
Scegliete la data di partenza, con chi partire e chiedeteci un preventivo personalizzato.

Assistenza

Durante il Viaggio in Gruppo, sarà con voi un esperto accompagnatore locale multilingue Italiano/inglese. Conoscitore dell’itinerario, coordinatore del gruppo ed amante del viaggio, della natura e del territorio visitato. Sarà sempre al vostro fianco, diventando un vostro compagno di viaggio e attento alle esigenze del gruppo. Sarà il vostro mediatore, facilitando e favorendo una vacanza autentica, rilassante e divertente.

Materiale informativo

Alcuni giorni prima della partenza riceverete tramite email la documentazione contenente le ultime informazioni relative alla vostra vacanza.

Arrivo e Rientro

Come arrivare
Sapri è facilmente raggiungibile in treno, in bus, in macchina e in aereo.

IN TRENO. Il punto di partenza del Cammino può essere raggiunto con il treno regionale della linea Napoli - Salerno. Esclusivamente nel periodo estivo, Sapri è raggiungibile da Milano in poco più di 5 ore attraverso l'alta velocità. Maggiori informazioni su www.trenitalia.com e www.italotreno.it

IN AEREO. Gli aeroporti più vicini a Sapri sono quelli di Salerno e Napoli.

IN AUTO. Sapri è raggiungibile in auto percorrendo la S.S. 18 Napoli-Reggio Calabria o l'Autostrada A2 prendendo l'uscita Padula/Buonabitacolo. Google.maps.com può essere d’aiuto.

Ritorno a Sapri
Da Paestum è possibile rientrare a Sapri in treno con Trenitalia.

→ Se preferite viaggiare in totale comodità, potete prenotare un transfer privato nei giorni di arrivo e partenza.